她是一名积极乐观，活泼开朗，赤诚有爱，有着家人无尽的宠爱，身边还有许多朋友陪伴的女孩，可以说她长这么大仿佛是上天宠幸的幸运儿，生活在幸福的蜜罐里无忧无虑，仿佛没有什么烦恼，但是天有不测风云，在女孩上大一的某段时间，一切在悄无声息里发生了变化，情绪找到了女孩，女孩和情绪交手了，这突如其来的情绪让女孩猝不及防，大为崩溃，那段时间，女孩不太看得懂自己了，甚至女孩觉得她自己莫名其妙，女孩总是很晚才睡或着可以说是很难入睡，女孩她自己一个人躺在床上，陷入她自己的漩涡，女孩知道她自己最近状态不对，情绪也很不稳定，会因为身边的人和一点小事情而波动，但是女孩不懂得更不知道该怎么阻止，女孩清楚地知道她自己十分讨厌这种从未有过的莫名其妙的突如其来的情绪，但她却无法控制她自己的情绪，无法控制她自己不去胡思乱想，不去内耗，甚至她自己已经傻傻分不清，到底白天那个乐观开朗的是她，还是深夜内耗无助的是她，可以说她也并不是不快乐，和家人朋友们在一起的时候她也会开怀大笑，但这些仿佛都好像只是快乐临时拍了拍她一下，它就像膝跳反应一样，碰女孩一下女孩就会笑，但是女孩笑完以后也好像就结束了一样，甚至在大部分的时候女孩觉得她自己过于快乐，过于乐观了，所以在夜里的她好像反而会觉得更加地疲惫，更加地无助，她仿佛自己给她自己上了一把枷锁，她把她自己困在她自己消极的小世界里，给她自己消极的暗示，所以就导致了她一直困在那个情绪无尽的漩涡里，而她的情绪也就一直消极，一直不稳定，女孩很内耗她自己，而每当就在女孩想竭力摆脱的时候，女孩却发现她不能并且也不知道该怎样和这些坏情绪拥抱，和她自己和解，所以在女孩明明知道这是不对的，不能这样，也没有必要这样，道理她都懂的情况下，女孩更加内耗她自己了，这让女孩对她自己很无语并且她也感到很无助，女孩讨厌极了这样的自己，但是女孩却无可奈何······女孩不是没有想过向家人和朋友寻求帮助，询问该如何解决她这样的状态，想找回以前那个乐观开朗的她自己，但是似乎这突如其来的莫名其妙的情绪又给女孩带来了另一种束缚，她想：她这样一个积极活泼，开朗乐观的人，突然向身边的人诉说、求助，会显得很莫名其妙、不可思议，并且每个人都有他们自己的生活，有他们自己该做的事情要忙，每个人都有自己的烦恼，女孩怕她自己的消极情绪影响到她的朋友们，并且女孩想现在她自己已经长大了，可以说已经是一名小大人了，再向家人诉说可能会让她的家人担心，并且给他们带去不必要的烦恼，所以女孩选择自己独自一个人承担这一切······结果可想而知，在那段时间里，女孩在夜里一次又一次崩溃，一次又一次和情绪交手，一边自愈一边崩溃，女孩甚至觉得她自己仿佛疯了，就像得了人格分裂症，白天和晚上的她截然不同，就在女孩以为她自己快要坚持不下去，要向情绪妥协，任由情绪摆布她的时候，女孩很幸运，上天又一次眷顾了女孩，女孩的朋友们发现了女孩的异常，发现了她情绪的不对劲，不管女孩和朋友们是否身处各地，是否经常见面，女孩的朋友们都并没有明确指出女孩的异常，没有让女孩下不来台，他们都在用他们自己的方式小心翼翼地维护着女孩的自尊，陪伴着女孩，鼓励着女孩，治愈着女孩，给女孩加油打气，让女孩感受到她是有在被爱着的，被在乎着的，被需要着的，所以她应该更需要有勇气，有力量，有决心地去和坏情绪交手，去拥抱坏情绪，去和那些影响到她的情绪和解，从而找回那个活泼开朗，积极乐观的她自己，这样才能向在乎她，关心她的人提交一份满意的答卷！所以，在那以后，女孩在一点点的慢慢地变好，女孩开始重新审视她自己，放下焦虑不安，女孩允许她自己拥有那些从未有过的突如其来的坏情绪，允许坏情绪的攻击，允许她自己偶尔断电，女孩不再抗拒，允许一切的发生，女孩做她自己该做的事请，女孩大胆表达自己的情绪，去爱，去讨厌，去感受，去认同那个真诚的她自己，认真说喜欢，大声说讨厌，女孩去和她自己和解，接受她自己经历的每一个瞬间，相信所有的一切在冥冥之中都自有安排······女孩大概和情绪交手了一个星期后，女孩大胆拥抱情绪，打破她自己给自己的枷锁了，那个积极乐观，活泼开朗的女孩又回来了，并且女孩大胆告诉自己和身边的人，并且记录了那段日子，她说：日子匆忙，其实可能大家在某一个瞬间，某一个时刻都会陷入自己给自己套上的枷锁里，并且在情绪上头那一刻是真的会很无助，但是这样也没什么大不了的，有可能是乐观久了的我们需要和坏情绪交手，和坏情绪拥抱一下，就像忙碌了太久的我们需要停下脚步来沉寂一段时间，这样才能更好地出发，更好地找寻到我们最真实的自己，所以我们应该允许自己消沉，允许自己崩溃一段时间，然后慢慢变好，慢慢治愈，慢慢成长 ，相信一切都有它发生的理由，都有一定的安排，一定的命数，所有的不如意都会是未来惊喜的伏笔······女孩真的有在慢慢变好，慢慢治愈，慢慢成长，在和每个状态里的她自己和解······所以，这也就是后来女孩能说出那段时间状态情况的原因吧，那就是女孩真的有在慢慢变好！后来直到现在，女孩的朋友们仍会调侃女孩，问女孩为什么会选择记录下来那段日子，而女孩只是微微一笑说，她记录下那段日子也不是为了什么，她只是想记录她自己并且给那些关心，那些在乎她的人提交一份答卷，因为那段时间女孩是真的觉得她自己崩溃了，要撑不住了，但是还是选择了对朋友家人闭口不谈，只是用没事，她很好这些话来应付家人朋友以及企图麻痹她自己，那不是她怎么样或者不想说 ，而是在那一刻，那一瞬间，特别是情绪上头了的那一刻，女孩她自己也是无能为力，也是真的也说不上她自己到底是怎么了，她控制不住她自己，她也不知道该如何表达，在那一刻，女孩只认为不说话是她能处理她情绪的最好办法，所以才会选择闭口不谈······女孩的朋友们每次听完，只是上前拍一拍女孩的肩膀，然后给女孩一个大大的拥抱，随之所有人相视一笑······似乎一切都在向好的方向发展着，女孩有在热爱生活，认真记录生活，和情绪达成了一个相对稳定的状态，但是情绪对女孩的考验又一次拉开了序幕。
去年年初，女孩遇见了那个让她长这么大以来第一次心动的男孩子。
男孩是女孩舍友的高中同学，在一次机缘巧合下男孩和女孩加上了好友，并在假期开始了没日没夜的聊天，很快，男孩向女孩表白了，女孩第一次拒绝了，虽然女孩很心动，很想有一段甜甜的恋爱，但是女孩不想随随便便谈恋爱，想认认真真的谈恋爱，想慢慢来，彼此真诚地慢慢了解彼此后再做决定，不想发展这么快，想彼此想清楚是否真的觉得可以在一起面对以后的生活再考虑，因为女孩和男孩不在一个学校，不在一个地方，就意味着男孩和女孩真的在一起的话就得是异地恋，女孩不知道该如何，所以女孩拒绝了男孩，可是后面一段时间，男孩穷追猛打，再次向女孩提出让女孩做他女朋友，这次，女孩和男孩说了她自己的想法并问男孩的想法，男孩说他的想法和女孩差不多，也想慢慢来，想认认真真的谈恋爱，而且也考虑过异地的这个因素，但是这个决定是经过他深思熟虑的，让女孩可以试着相信他，所以女孩最终答应了男孩，和男孩确立了关系，成为了男孩的女朋友。
在最初的时候，女孩对男孩只是心动，并没有太多的依赖，因为女孩看惯了身边恋爱着朋友们的分分合合，吵吵闹闹，所以在女孩的下意识中还是有一点不知所措，对男孩还有一丝防备，女孩一开始觉得不确定的关系没有必要弄得人尽皆知，但是由于男孩给足了女孩安全感，让女孩觉得男孩是可以相信的，可以依赖的，所以女孩打破她自己原有的想法，大胆的在她自己的社交圈公布了男孩，女孩收到了很多朋友的祝福，当然也有朋友认为女孩这个决定太过于草率，但是女孩的朋友们说他们选择尊重女孩的决定，希望女孩无论如何都把她自己的感受放在第一位，不要傻傻的被骗了都不知道，不要让她自己受到过多的伤害，爱她自己才是终身的浪漫，女孩接受了朋友们的祝福与建议，